Ersta sjukhus
Folkungagatan 125, plan 3
Förberedelser och kost inför koloskopi
För att vi ska kunna undersöka tarmen behöver den vara ordentligt rengjord. Här hittar du vad du behöver tänka på tre dagar före koloskopin, vad du kan äta och dricka och instruktionerna för det laxeringsmedel du har fått.
Tre dagar före undersökningen
Du behöver börja förbereda dig tre dagar före undersökningen eftersom en del mat kan finnas kvar i tarmen flera dagar efter att du har ätit den. Det kan göra undersökningen svårare att genomföra och påverka kvaliteten på undersökningen.
Tre dagar före undersökningen ska du därför undvika:
- Järntabletter.
- Bulkmedel, till exempel Inolaxol och Vi-Siblin.
- Fullkorn och frön, till exempel linfrö, fiberhavregryn, müsli, fullkornsbröd och nötter.
- Svårsmält mat, till exempel svamp, sparris, lök, majs och paprika.
- Skal och kärnor från frukt, bär och grönsaker, till exempel tomater, vindruvor, lingon, blåbär, hallon, kiwi, passionsfrukt, ärtor och bönor.
- Omega 3 om du ska laxera med Plenvu.
Mat som du kan äta
Här är exempel på mat du kan äta under de tre dagarna före undersökningen för att förbereda tarmen på bästa sätt.
Du kan till exempel välja:
- Naturell yoghurt eller vaniljyoghurt utan bitar eller kärnor, gärna med banan, slätt äppelmos eller skalat och urkärnat äpple eller päron.
- Mango.
- Risgrynsgröt, polentagröt, hirsgröt eller havregrynsgröt som inte är fiberrik, gärna med banan eller slätt äppelmos.
- Bröd av finmalet mjöl, till exempel formfranska, tunnbröd eller finmalet dinkelbröd.
- Ost, smältost, leverpastej, ägg, kalkon, skinka, avokado eller skalad gurka som pålägg.
- Välling av havre, majs eller vete, men inte fullkorn.
- Omelett eller kokt ägg med kaviar.
- Juice utan bitar eller fruktkött. Undvik rödbetsjuice och juice med kärnor eller bitar.
Du kan till exempel äta:
- Fisk, fiskgratäng, fiskbullar eller tonfisk.
- Kött, köttfärs eller köttbullar.
- Fågel eller kyckling.
- Korv.
- Sushi med lax eller avokado samt misosoppa.
- Ris, men inte fullkornsris eller råris.
- Pasta som inte är fullkorn.
- Kokt potatis utan skal.
- Couscous som inte är fiberrik.
- Släta såser.
- Släta, passerade eller mjuka soppor, till exempel fisk- eller rotsakssoppa.
- Mjukkokta rotsaker.
- Avokado.
- Skalad gurka.
- Skållad tomat utan skal och kärnor.
Exempel på lättare måltider är:
- Omelett med till exempel fetaost, skinka eller avokado.
- Sill och potatis med gräddfil.
- Mixad eller passerad soppa.
- Keso med tonfisk och avokado.
- Pannkaka.
- Ostkaka med äppelmos.
Mellanmål
Du kan till exempel välja:
- Keso eller kvarg med banan eller skalat och tärnat äpple eller päron.
- Mango eller melon.
- Skalad persika eller nektarin.
- Smoothie med banan, mango eller skalad persika eller nektarin.
- Vitt bröd eller tunnbröd med ost, mjukost, avokado, ägg, kaviar, salami eller korv.
- Slät glass eller vaniljkvarg med melon.
Du kan välja mango, banan, skalat och urkärnat äpple eller päron, skalad och urkärnad persika eller nektarin samt melon. Du kan också äta fruktkött från apelsin om hinnorna är borttagna.
Till efterrätt kan du till exempel välja vegetabilisk glass med någon av frukterna ovan eller ugnsbakade skalade och urkärnade äppelskivor med kanel och havreglass.
Frukost
Du kan till exempel välja:
- Sojayoghurt eller havreyoghurt.
- Sojamjölk, havremjölk eller mandelmjölk med banan eller skalat och tärnat äpple eller päron.
- Mango eller melon.
- Risgrynsgröt, polentagröt, hirsgröt eller havregrynsgröt som inte är fiberrik, med banan eller äppelmos.
- Vitt bröd, finmalet dinkelbröd eller tunnbröd.
- Vegetabilisk ost, Tartex pastej, slätt nötsmör utan bitar, avokado eller hummus som pålägg.
- Juice utan bitar.
Huvudmåltider
Du kan till exempel välja:
- Finmalet protein som tofu, miso, tempeh, seitan, quorn, hummus eller vegetarisk korv.
- Kokt potatis, potatismos eller sötpotatis.
- Couscous eller pasta som inte är fullkorn.
- Risnudlar eller glasnudlar.
- Mjukkokta rotsaker.
- Avokado samt skalad och urkärnad gurka.
- Mjukkokta eller passerade rotsakssoppor och misosoppa.
- Sås baserad på soja- eller havregrädde.
- Olja, vinäger eller slätt nötsmör utan bitar.
Dagen före undersökningen
Dagen före koloskopin får du endast äta flytande kost fram till lunch. Därefter får du enbart dricka klara drycker.
Flytande kost är mat och dryck utan fasta bitar, till exempel slät yoghurt, fil, mixad eller passerad soppa och nyponsoppa.
Klar dryck är genomskinlig dryck, till exempel ljus saft, ofärgad energi- eller sportdryck, juice utan fruktkött, honungsvatten, buljong, vatten, vätskeersättning, klar näringsdryck, lättöl samt kaffe eller te utan mjölk.
Du behöver dricka rikligt med klar dryck. Eftersom du inte äter fast föda är det viktigt att få i dig både söt och salt vätska.
När laxeringen börjar
Laxeringsmedlet framkallar diarré. Planera därför så att du kan vara nära en toalett.
För att skydda huden runt ändtarmsöppningen kan du smörja med en fet salva innan laxeringen börjar. Vid toalettbesök kan du använda vatten och sedan badda torrt med en mjuk handduk i stället för att torka med toalettpapper.
Följ instruktionerna för det laxeringsmedel du har fått:
Hämta ut receptet i god tid, minst sju dagar före undersökningen.
Om du behandlas med Asacol ska du inte ta läkemedlet på kvällen före undersökningen eller morgondosen på undersökningsdagen.
Dagen före undersökningen
Ät endast flytande kost fram till lunch. Därefter får du endast dricka klara drycker. Drick gärna mycket klar dryck innan du börjar laxeringen.
Plenvu dos 1, klockan 18.00–19.00
- Häll dospåsen märkt Dos 1 i en tillbringare och blanda med 0,5 liter vatten. Rör om tills pulvret är upplöst.
- Drick Plenvu-lösningen och ytterligare 0,5 liter klar dryck under 60 minuter. Drick långsamt för att minska risken för illamående. Du kan varva Plenvu och klar dryck.
- Fortsätt därefter att dricka rikligt med klar dryck.
På undersökningsdagen
Ta dina läkemedel som vanligt. Drick gärna någon klar dryck innan du börjar laxeringen.
Plenvu dos 2, fyra till sex timmar före din bokade undersökningstid
- Häll påsarna märkta A och B i en tillbringare och blanda med 0,5 liter vatten. Rör om tills pulvret är upplöst.
- Drick lösningen och ytterligare 0,5 liter klar dryck under 60 minuter. Drick långsamt. Du kan varva Plenvu och klar dryck.
- När du har druckit upp lösningen fortsätter du att dricka rikligt med klar dryck fram till undersökningen.
- Drick inte kaffe efter Plenvu dos 2.
Ju mer du dricker, desto bättre förutsättningar får tarmen att bli ordentligt rengjord. Det är viktigt att få i sig både söt och salt vätska.
Dagen före undersökningen får du endast inta flytande kost fram till lunch. Därefter får du enbart dricka klara drycker och ska dricka rikligt fram till undersökningen.
- Ta dina läkemedel som vanligt.
- Följ våra instruktioner för Picoprep och inte instruktionerna i bipacksedeln.
- Rör gärna på dig så mycket som möjligt eftersom det ökar laxeringseffekten.
- Drick två liter klar dryck från lunch fram till den första dosen Picoprep.
Picoprep dos 1
- Ta dos 1 klockan 16.00 dagen före undersökningen.
- Blanda innehållet i påsen med ett halvt glas kallt vatten, cirka 150 milliliter. Rör om i två till tre minuter och drick lösningen.
- Fortsätt därefter att dricka klar dryck under kvällen, minst två liter.
Picoprep dos 2
- Ta dos 2 på morgonen senast fyra timmar före undersökningen, cirka tolv timmar efter den första dosen.
- Blanda innehållet på samma sätt som dos 1 och drick upp.
- Drick därefter en liter klar dryck och fortsätt sedan att dricka rikligt med klar dryck, cirka fyra glas i timmen, fram till dess att du åker till undersökningen.
Dagen före undersökningen får du endast inta flytande kost fram till lunch. Därefter får du enbart dricka klara drycker och ska dricka rikligt fram till undersökningen.
- Ta dina läkemedel som vanligt.
- Följ våra instruktioner för Phosphoral och inte instruktionerna i bipacksedeln.
- Rör gärna på dig så mycket som möjligt eftersom det ökar laxeringseffekten.
Phosphoral dos 1, klockan 17.00–19.00
- Drick minst ett glas klar dryck, gärna fler.
- Späd därefter innehållet i en flaska Phosphoral i ett halvt glas vatten och drick lösningen.
- Fortsätt sedan att dricka minst två liter klar dryck under kvällen och fram till nästa dos.
Phosphoral dos 2
- Ta dosen på morgonen senast tre timmar före undersökningen, cirka tolv timmar efter den första dosen.
- Drick minst ett glas klar dryck, gärna fler.
- Späd innehållet i den andra flaskan Phosphoral i ett halvt glas vatten och drick lösningen.
- Drick därefter en liter klar dryck. Fortsätt sedan att dricka rikligt med klar dryck, cirka fyra glas i timmen, fram till dess att du åker till undersökningen.
- Dagen före undersökningen får du endast inta flytande kost fram till lunch. Därefter får du enbart dricka klara drycker. Drick rikligt med klar dryck ända fram till undersökningen.
- Ta dina läkemedel som vanligt.
- Du har fått ett elektroniskt recept på Vistaprep eller Laxabon. Läkemedlet framkallar diarré.
- Blanda Laxabonpulvret enligt bipacksedeln. Följ därefter våra instruktioner för när och hur mycket du ska dricka.
- Rör gärna på dig så mycket som möjligt eftersom det ökar laxeringseffekten.
Om din undersökning är före klockan 10.00
Drick Laxabon:
- 2 liter mellan klockan 15.00 och 16.00 dagen före undersökningen.
- 1 liter mellan klockan 18.00 och 19.00 dagen före undersökningen.
- 1 liter mellan klockan 04.00 och 05.00 på undersökningsdagens morgon.
Om din undersökning är klockan 10.00 eller senare
Drick Laxabon:
- 2 liter mellan klockan 16.00 och 17.00 dagen före undersökningen.
- 2 liter fyra till fem timmar före din bokade tid på undersökningsdagen. Om du exempelvis har tid klockan 10.00 dricker du mellan klockan 05.00 och 06.00.
Drick rikligt med klar dryck fram till undersökningen.
Det är viktigt att hålla tiderna för laxeringen så att laxeringseffekten hinner avta före ditt besök.
Tips om du tycker att Laxabon är svårt att dricka
Laxabon har en speciell smak och konsistens. Det kan underlätta att:
- Kyla Laxabon.
- Använda sugrör.
- Lägga en ofärgad halstablett eller lite honung på tungan.
- Tugga tuggummi.
- Borsta tänderna.
Om du ska läggas in på avdelning
Dagen före inläggningen och på inläggningsdagen får du endast inta flytande kost, det vill säga dryck och mat utan fasta bitar, till exempel fil, yoghurt och soppor.
- Drick rikligt.
- Ta dina läkemedel som vanligt.
- När du kommer till avdelningen får du hjälp och instruktioner om hur tarmrengöringen går till. Undersökningen genomförs dagen efter.
Efter undersökningen kommer du tillbaka till avdelningen för fortsatt planering. Du går i regel hem samma dag.
Efter undersökningen
Om du har fått avslappnande läkemedel får du räkna med att stanna cirka 30 minuter på Endoskopienheten.
Du får muntlig och skriftlig information efter undersökningen. Svaret skickas till den läkare som remitterade dig, tillsammans med resultatet från eventuella vävnadsprover.
Relaterade sidor
Läs om hur koloskopiundersökningen av tjocktarmen går till och vad som sker efteråt.
Läs om hur du söker vård på Ersta sjukhus.
På Ersta sjukhus vårdar vi även patienter ifrån andra regioner. Läs mer om vad som gäller.
Vanliga frågor och svar
Ja, i övrigt kan du ta dina läkemedel som vanligt. Blodförtunnande läkemedel, förutom Trombyl eller acetylsalicylsyra, har särskilda instruktioner.
Om du behandlas med insulin behöver du kontakta din läkare eller sjuksköterska för instruktioner inför undersökningen.
Klar dryck är genomskinlig dryck, till exempel:
- Ljus saft.
- Ofärgad läsk, energi- eller sportdryck.
- Vatten.
- Honungsvatten.
- Buljong.
- Juice utan fruktkött.
- Lättöl.
- Te eller kaffe utan mjölk eller grädde.
Flytande kost är mat och dryck utan fasta bitar, till exempel slät yoghurt, fil, mixad eller passerad soppa och nyponsoppa.
Under de tre dagarna före undersökningen behöver du undvika vissa livsmedel som kan stanna kvar i tarmen. På sidan om förberedelser inför koloskopi finns både information om vad du ska undvika och förslag på vad du kan äta.
[Länk: Mat och förberedelser inför koloskopi]
Om du har förstoppningsproblem rekommenderas Lactulos eller Movicol fyra dagar före start med laxeringen. Medlen finns receptfritt på apotek och doseras enligt bipacksedeln.
Om du redan använder något av dessa medel fortsätter du som tidigare.
Ja. Det är viktigt att du dricker hela den mängd som står i instruktionerna för ditt laxeringsmedel. När tarmen är ordentligt rengjord blir den lättare att undersöka och förutsättningarna för en undersökning av god kvalitet blir bättre.
Det kan hjälpa att dricka lösningen med sugrör eller ur en flaska. Om du kyler lösningen kan den också upplevas smaka mindre salt.
Om du dricker lösningen kall kan du dricka något varmt efteråt, till exempel buljong eller te utan mjölk, så att du inte blir frusen.
Ja. Laxeringsmedlet framkallar diarré, så planera för att vara nära en toalett när laxeringen har börjat.
Du kan smörja huden runt ändtarmsöppningen med en fet salva innan laxeringen börjar. Vid toalettbesök kan du använda vatten och sedan badda torrt med en mjuk handduk i stället för att torka med toalettpapper.
